Psychologische Beratung & Coaching
Unter psychologischer Beratung versteht man eine Lösung suchende, klärende und unterstützende Interventionsform, in dessen Zentrum das psychologische Gespräch steht.
Mögliche Beratungsziele bzw. Themen sind:
- Vorbeugung, Lösung, Klärung oder Linderung von Lebensproblemen
- Krisen aller Art, innere oder äußere Konflikte in Beziehung oder Familie
- Allgemeine Lebensänderung, berufliche oder familiäre Neuorientierung
- Schwierigkeiten im Umgang mit körperlichen Erkrankungen, dem Altern oder einer Behinderung
- Bewusstwerdung über persönliche Lebensziele, existenzielle Fragen und Sinnsuche
- Fragen zu Bildungsmöglichkeiten und -eignungen, Karriereplanung
- Optimierung des Führungsverhaltens und Erwerb psychologischer Kenntnisse
- Allgemeine berufliche Fragen oder Probleme im Job
- Coaching für Bewerbungen, Vorstellungstermine oder Prüfungen
- Verbesserung von Arbeiten und Lernen
- Organisation, Zeitmanagement, Haushaltsführung und Alltagsbewältigung
- Umgang mit Emotionen und besonderen psychischen Konstitutionen
- Entspannungsübungen, Stressbewältigung, besser Schlafen
- Training sozialer Fertigkeiten und Kommunikation
- Hilfe bei der Änderung unerwünschten Verhaltens
Das beratende Gespräch ergänze ich mit Werkzeugen aus der Hypnosetherapie. Sie unterstützen Entscheidungsfindungs- und Bewusstwerdungsprozesse und helfen bei der Suche nach bislang ungenutzten Fähigkeiten und Ressourcen. Sie geben Ihnen die Möglichkeit Ihre Situation aus einem anderen Blickwinkel wahrzunehmen, und so vielleicht Aspekte zu entdecken die bislang übersehen wurden.
Hypnose wird gerne eingesetzt zur Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, bei Schlafstörungen, zur Verbesserung des Selbstbewusstseins, bei Lampenfieber, Prüfungsangst, für Motivations- und Leistungssteigerung und insbesondere auch für Stressbewältigung und Tiefenentspannung.
Möchten Sie mehr erfahren? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
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